Mengendalikan Emosi

Assalamualaikum wr wb

Suatu hari masih pagi, entah mengapa rasa malas menghampiri.

terbangun dari tidur panjang, bukannya menambah energi, malahan merasa letih ingin lari.

Ya, rasanya ingin lari dari kegiatan setiap hari

butuh suasana baru setelah letih mengejar matahari.

singkat cerita,

adik pun baru terbangun dari tidur nya ketika saya sedang memasak.

tibatiba adik bangun sambil nangis

Adik :” bunda aku ngompol ,huhuhuhu”

nalar harus tetap berjalan, walaupun kegiatan memasak sedang dikejar waktu imsak

Bunda :” sini de, bunda ganti celananya !”, sautanku agar dia menghampiri saya.

Adik : “gak mau ,,huhuhu”

masih nangis juga, ya ampun ini anak kenapa ya, digantiin celana gak mau, tapi celana nya basah gak mau juga.

Emosi emak mulai naik nih, karena mendengar tangisan adik yang lewel.

Tetap sabar, tetap sabar, istighfar 3 kali.

kegiatan memasak sedang proses.

Bunda :” hiza, anak bageur, anak pinter, kenapa nangis ?”

Adik : “ aku mau susu “,,,” pipis dicelana”,,”aku mau cebok”,,,masih dengan nada menangis nya

bunda harus tetap tenang denga keingin yang bersipan tekanan seperti ini

Bunda :” mana yang mau adik lalukan, minum susu dulu? cebok dulu? atau ganti celana dulu ?”

saya memberikan pertanyaan agar tangisannya berhenti, ternyata benar, adik mulai berfikir, tangisannya terhenti dan di mulai berkata .

Adik :”aku mau cebok, ganti celana “

Bunda :” baik, setelah ganti celana kita bikin susu ya,,”

Akhirnya adik mau diajak kerjasama dalam situasi seperti ini. saya membantu nya menggantikan celana dan terus membuatkan susu.

suasana pagi yang sedang bad mood ditambah tangisan adik, bisa membuat saya emosi.

tapi saya masih waras, masih ingat Allah.

Mengendalikan emosi pada diri sendiri juga pada emosi anak anak.

Tangsel, 9 juni 2017

#level1

#Day8

#Tantangan10hari

#Komunikasiproduktif

#Kuliahbunsayiip